יוגה לגוף לנפש ולרוח - תשפ"ה
לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
מגיל 16 עד גיל 90 | שני 19:00-20:00 |
המרכז הקהילתי | ₪160 |
מידע כללי:
פרטים נוספים גם בווטטאפ 052-2474468 בקישור כאן
~ להניע את המפרקים
~ להגמיש את עמוד השדרה
~ להזרים דם וחמצן לכל אברי הגוף
~ ללמוד לנשום נכון
ופשוט להרגיש טוב!
שיעורי היוגה אצלנו נשענים על שילוב בין זרמים שונים, ונשענת על היסודות של היוגה הקלאסית.
דגש על תרגול עמוק ומדוייק של תנוחות היוגה על מנת לחזק, לעצב ולאזן את הגוף ואת הנפש.
יחס אישי וקבוצה קבועה
~ אין צורך בניסיון קודם
160 ש"ח בלבד לחודש לפעם בשבוע
בהדרכת שושי מזרחי, מורה מוסמכת, בעלת ניסיון וגישה נפלאה
הרשמה לשיעור ניסיון בקישור כאן
פרטים נוספים והרשמה גם דרך הווטסאפ 052-2474468
למידע נוסף מלאו פרטים: