פלדנקרייז (בוקר) - תשפ"ה
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| מגיל 20 עד גיל 90 | שלישי 11:10-12:00 |
המרכז הקהילתי | ₪130 |
פרטים נוספים גם בווטסאפ 052-2474468 בקישור כאן
התעמלות בשיטת פלדנקרייז
בהדרכת נורה גורנברג - מורה מוסמכת בעלת ניסיון וותק של 20 שנה
שיטת פלדנקרייז מתאימה לאנשים שתנועתם מוגבלת בעקבות פציעה,
לאנשים המחפשים שיפור ביכולת התנועה עקב נסיבות כלשהן (ישיבה ממושכת מול מחשב, למשל)
ולאנשים הרוצים לשפר את איכות חייהם עם התבגרות הגוף והצמצום הטבעי בטווחי התנועה שהשנים מביאות איתן.
השיטה פותחה ע"י הפיזיקאי והג'ודוקא משה פלדנקרייז, לאחר שנפגע חמורות בברכו כתוצאה ממשחק כדורגל וסירב לעבור ניתוח לקטיעת רגלו.
הוא החל לחקור את תפקוד הגוף ואופן התנועה
ושיטתו עוסקת בפיתוח המודעות לגוף באמצעות התנועה והגדלת מגוון התנועות העומדות לרשותנו.
"להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי, את האפשרי לקל ואת הקל לנוח"
*מחיר לפעם בשבוע (יום שלישי) 130 ש"ח בחודש
*מחיר לפעמיים בשבוע (שלישי וחמישי) 220 ש"ח בחודש
פרטים נוספים והרשמה 04-8380816
